DESCUBRE TODOS LOS BENEFICIOS DE LAS PAPAS EN EL DEPORTE
Nutrición
Descubre los beneficios de las Papas de Idaho® así como las vitaminas y minerales que aportan al organismo.
Superalimento
¿Quieres saber por qué las papas de Idaho son un super alimento? Tenemos la respuesta para ti.
Buenos Cabohidratos
Así de rápido puedes tener tu porción de buenos Carbohidratos del día. ¡Disfruta de esta receta!
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LO QUE NO SABÍAS DE LAS PAPAS
Tips para mantener tus papas frescas
Conoce los secretos para conservar las Papas de Idaho de la mejor manera y disfrutarlas aún más. Descarga el PDF
Recupera tu energía después del entrenamiento
Tener una vida de alto rendimiento solo es posible con una buena recuperación, todo empieza con respetar tus horas de sueño, acompañado de una dieta balanceada con los 3 grupos principales: proteína, grasas y carbohidratos, recuerda que estos últimos son la base de la energía que tu cuerpo necesita. Una manera de consumirlos es a través de las papas de Idaho. ¡Descubre cómo incorporarlas a tu dieta!
¡Así entrena Paola Longoria!
La actual raquetbolista mexicana, campeona mundial de la Federación Internacional de Racquetball, nos comparte una de sus rutinas de abdomen que más utiliza en sus entrenamientos de alto rendimiento.
Dale play y complementa tu ejercicio con esta rutina.